演员训练工作坊2：能量练习，抽离，游戏。
唾液练习：工作坊没有条件持续的进行呼吸以及声音训练，但唾液吞咽的练习首先是认识身体的一部分，更是呼吸和发音的先前行为，所以唾液练习无比重要，而且像冥想练习一样，都是可以演员在排练场外自行训练的。在感受唾液和食道摩擦的过程中，持续观察唾液下咽经过的每一个器官，最后到达胃，和胃液融合，整个过程既是观察练习，又是想象。在训练阶段，把观察和想象结合起来，就能够达到比较好的效果。
能量练习：第二次的能量练习要比第一次好很多，不仅因为同志们的身体更加放开，更加投入，还因为对身体及身体承载的能量有了更多的了解。欠缺的仍然是在能量与外部世界发生关系时的抽离感，抽离感是由身体首先产生的，演员们往往从思想，思维，或意识上完成这种抽离，当听到口令时，思维先于，或者大大先于身体，这是不推荐的。在体会与外界发生关系的过程中，尽量让身体先于思维，或尽量把思维引开，在接到指令后，立即把意识转移到身体上去，让身体首先或较快的进入能动状态，用身体体现抽离感。思考：为什么我们的情感，思维和意识都能有这种抽离感，在你和你的男女朋友分手之后，从分离到最终感情的淡化，即使再薄情之人，也是有抽离之感的。为什么身体在体现这种单纯的能量合并／分离时就与这样的逻辑相悖？是我们的身体出问题还是思维出了问题？
即兴表演：即兴表演取代了之前的游戏，意图在于了解演员的表演技术本身及想象力，一种更趋向于排演的练习。同样，之前的僵硬的表演又被带进来，抑制了想象力。奇怪的是，即兴表演呈现出更多的是一种无意识，下意识，很少有强烈意识的东西。演员及没有肆意的放射自己（疯狂的与对手交流），又无意图明显的表达，而是在一种很随意，无意中的状态。放肆是因为即兴表演并没有规定任何情境，需要演员自行合理。比如孔恐出现的“我是你爸爸”这样的台词，是由于即兴表演规定的无限制，却又是由于无法较合理的进行下去的无奈表达，这样的表达即不符合生活逻辑，又很难在舞台上合理。
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